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ダイエット[5日目]

朝食   ゴハン 納豆 焼き茄子
昼食   牛丼 味噌汁 冷奴 胡瓜と若布の酢の物
夕食   豆乳クッキー 低脂肪乳 焼き椎茸(酢橘・醤油)
おやつ  なし


変わってない。。。
海藻サラダがあかんかなぁ?
今晩はクッキーだけにしよ。。。

と思ったけど。
夕飯のおかず、焼き椎茸を数枚食べちったよ。
美味しそうやったんやもー。
今日は疲れたんで、なんか動くのもだるい。
SW見たら寝よっと。
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テーマ:ダイエット記録 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2005/07/13(水) 19:47:38|
  2. diet
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Author:yupu
京都在住、同い年のダー様と
小人2人と4人暮らし。
着物にお熱、でもしばらくおあずけ…
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