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ダイエット[2日目]

朝食  なし
昼食  たらこスパゲティ
夕食  豆乳クッキー 低脂肪乳


休みの日はやっぱ昼近くまで寝てしまうっす。
いつものように日曜はブランチ。

ベーコン・しめじ・玉葱をオリーブオイルで炒めたところに、
ゆで上がったパスタを入れて軽く合わせ、火を止めてから
薄皮を取った明太子にバターを混ぜたものを加えて混ぜます。
皿に盛ったら紫蘇と貝割れを乗せてできあがり。
画像取るの忘れたからレシピだけ(笑)
あ。ちなみに今回味付けは無し。
パスタ茹でる時の塩気とベーコン・明太子の塩気で充分。
ちょうどいい感じでした。
明太子の味によっては醤油を少々垂らすといいかも。
めんたいこスパの嫌いな母にも好評でした(^_^)
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テーマ:ダイエット記録 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2005/07/10(日) 19:27:48|
  2. diet
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Author:yupu
京都在住、同い年のダー様と
小人2人と4人暮らし。
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